腸癌可遺傳？如何防範？家族史不容忽視！

腸癌有一定的遺傳風險。以下文章有助你了解腸癌的遺傳風險和預防措施。

一些較少見的遺傳風險，主要分為兩種情況：家族性結直腸瘜肉綜合症（FAP）和連氏綜合症（Lynch syndrome）。FAP是一種罕見的遺傳性疾病，是由於抑癌基因APC出現突變，以致該基因不能抑制大腸的腫瘤生長，令大腸出現大量瘜肉，最終演變成癌症。至於LS是由於「錯配修補基因」（負責修正DNA在複製過程中出現的錯誤）出現突變，而引致的遺傳性腸癌。

那麼，我們應該如何防範腸癌呢？即使沒有明確的遺傳疾病，家族中的腸癌病例也不容忽視。如果家族中有一個或多個親屬曾被診斷出腸癌，特別是病發少於50歲，患癌風險也會增加。應該及早告知醫生，進行風險評估和定期篩查，如大腸鏡檢查或 DNA 檢測。

除了監測，保持良好的生活和飲食習慣也對預防腸癌十分重要。應進行適量的運動、戒煙限酒、維持健康的體重以及攝取高纖維飲食，如蔬菜、水果和全穀物。同時，亦應減少進食紅肉和加工肉品，避免攝取過多飽和脂肪及糖分，都有助於降低腸癌風險。

如有疑問，請立即諮詢醫生以獲得專業建議和處理。